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No soy Coach, ni psicólogo, aunque a menudo me lo preguntan, pues utilizo recursos y formas similares. Todo lo que hago es acompañar a otros seres humanos en su camino, con aquellos recursos y herramientas que a mí me han servido para entenderme y tener una vida más plena y tranquila.

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Deja de tener miedo al miedo

Deja de tener miedo al miedo

El miedo y el sufrimiento surgen por el rechazo de lo que está ocurriendo. Sin embargo, el problema no es esa reacción, porque a veces, una señal de alarma nos permite detenernos justo al borde del abismo. El problema es que, una vez que estamos frente a la incertidumbre, solemos actuar de forma muy inconsciente y perjudicial para nosotros mismos. ¿Qué podemos hacer?

[COVID-19] Un (anti)virus de amor

[COVID-19] Un (anti)virus de amor

¿Estás dispuesto o dispuesta a ver lo que este virus ha venido a mostrarnos? ¿Estás dispuesto o dispuesta a dejar de ser juicioso o juiciosa por un rato, a cuestionar tu sistema de creencias?

[COVID-19] Una vida desde la ventana

[COVID-19] Una vida desde la ventana

El coronavirus es un síntoma, ¿pero bueno o malo? “Tratar de entender lo que estamos viviendo con las creencias que tenemos hoy es igual que intentar de navegar por internet con el control remoto de la televisión.” Santiago Pando

Carta de despedida a mi gata: adiós, querida Malva

Carta de despedida a mi gata: adiós, querida Malva

Esta reflexión es un homenaje y un agradecimiento a un ser muy querido que acaba de partir e iniciar una nueva etapa del camino, mi gata Malva. Tú eliges si quieres escucharla o leerla.   Adiós, querida Malva Querida Malva, querida amiga Te escribo esta carta porque...

¿Te atreves a ser el dueño de tu vida?

¿Te atreves a ser el dueño de tu vida?

Es dueño de su vida aquella persona que es capaz de tener la mejor actitud ante cualquier circunstancia; aquella persona que es capaz de vivir con coraje. ¿Por qué nos cuesta tanto lograrlo?

¿Qué película nos contamos? ¿Se puede ser feliz con miedo?

¿Qué película nos contamos? ¿Se puede ser feliz con miedo?

Tengo la sensación de que más allá de las complejas circunstancias actuales, una de las principales causas del desánimo general es que las personas solemos contarnos muy mal nuestra propia película. ¿Se puede ser feliz con miedo?

¿Por qué no somos Inclusivos? Vivimos con los Ojos Cerrados

¿Por qué no somos Inclusivos? Vivimos con los Ojos Cerrados

Estoy convencido que el 99% de las personas cree que es necesario y muy bueno ser inclusivos. Sin embargo, algo ocurre que terminamos siendo discriminadores, y tal vez por eso parece necesario que haya leyes que “nos obliguen” a serlo por la fuerza. ¿Por qué ocurre esto?

El Mundo es CO

El Mundo es CO

Vivimos una época fascinante. Un Nuevo Paradigma en el que gracias a internet y la tecnología podemos hacer cosas antes impensables. ¿Cómo es esta Nueva Era? ¿Qué oportunidades nos brinda? ¿Qué nos exige a cambio? ¿Estás list@ para ira más allá?

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